Podologia

Chodzenie boso dla zdrowych stóp: Dlaczego warto jak najczęściej chodzić boso?

Dlaczego chodzenie boso jest tak przyjemne? Może to być coś więcej niż tylko nostalgiczne wspomnienie z dzieciństwa. Chodzenie boso, znane również jako „earthing” lub „grounding,” ma wiele korzyści zdrowotnych, które mogą pozytywnie wpłynąć na ciało i umysł. W dzisiejszym zabieganym świecie warto zastanowić się nad powrotem do natury i pozwolić stopom na swobodę, jaką daje chodzenie boso. Jest to również czynność, do której specjaliści ds. podologii często zachęcają swoich pacjentów. Dlaczego warto wprowadzić taką praktykę do swojej codziennej rutyny? Jak zachęcić pacjentów do częstszego chodzenia boso? Naturalne wzmocnienie mięśni i stawów Jednym z głównych powodów, dla których warto chodzić boso, …

Do czego służą narzędzia i instrumenty podologiczne?

Na podstawie najczęściej stosowanych czynności i zabiegów podologicznych firma RUCK udostępniła zestawienia narzędzi i instrumentów przypisując im czynności do wykorzystania podczas zabiegów. Poniżej praktyczna tabela, którą możesz powiększyć klikając w nią.  Więcej informacji na temat wykorzystania narzędzi znajduje się w artykule Perfekcyjne narzędzia – 5 czynników.  

PECLAVUS® – Naturalna pielęgnacja skóry

Naturalna pielęgnacja skóry – nie powierzchowna Nasza skóra chroni nas dzień i noc. Ale jest też wrażliwa i czasami reaguje z irytacją na stres, toksyny środowiskowe czy złe odżywianie. Pielęgnacja kosmetykami prawdziwie naturalnymi zawierającymi aktywne składniki roślinne pomaga skórze zachować jej funkcje przez długi czas, i jednocześnie wyglądać jędrnie i młodzieńczo. Wielofunkcyjny garnitur szyty na miarę Skóra zapewnia naszemu ciału elastyczną osłonę, która chroni je przed uderzeniami ciepła i zimna oraz przed wnikaniem wody, promieniowaniem, brudem i patogenami. Skóra jako nasz największy organ zajmuje powierzchnię do dwóch metrów kwadratowych i waży nawet do dziesięciu kilogramów. Kiedy jest zimno, kurczy się, …