Dlaczego preparaty „na odciski” mogą zaszkodzić?

Wiele osób sięga po dostępne bez recepty preparaty na odciski, licząc na szybką ulgę. Problem w tym, że większość z nich zawiera wysokie stężenia kwasu salicylowego. W teorii ma on zmiękczać zrogowaciałą warstwę naskórka, jednak w praktyce może prowadzić do nadmiernego złuszczania, a nawet chemicznego podrażnienia skóry. W przypadku osób starszych, z cieńszą i bardziej wrażliwą skórą, takie środki mogą spowodować więcej szkód niż pożytku. Ulgę przynosi czasem zmiękczenie twardego rdzenia odcisku, ale sam problem – czyli mechaniczne przeciążenie i ucisk – nadal pozostaje nierozwiązany. Co więcej, przy długotrwałym stosowaniu bez kontroli specjalisty, mogą pojawić się trudno gojące się zmiany …

Dlaczego preparaty „na odciski” mogą zaszkodzić? Read More

Brodawki wirusowe u dzieci – skuteczna terapia podologiczna

Zmiana na skórze to tylko wierzchołek problemu Brodawki wirusowe, potocznie nazywane kurzajkami, to jedna z najczęstszych infekcji dermatologicznych u dzieci. Z punktu widzenia podologa istotne jest jednak nie tylko samo usunięcie zmiany, ale zrozumienie przyczyny jej powstania. Brodawki są objawem aktywności wirusa HPV (Human Papilloma Virus), który – raz wprowadzony do organizmu – może pozostawać w uśpieniu przez lata i uaktywniać się w momentach spadku odporności, stresu czy przy zaburzeniach psychosomatycznych. W przypadku dzieci dochodzi do zakażenia najczęściej poprzez kontakt z zanieczyszczonymi powierzchniami, np. na basenach, w szatniach czy podczas korzystania ze wspólnych ręczników. Dodatkowym czynnikiem ryzyka jest jeszcze niedojrzały …

Brodawki wirusowe u dzieci – skuteczna terapia podologiczna Read More

Najczęstsze infekcje stóp u pacjentów – co powinien wiedzieć podolog?

Stopy to wyjątkowo podatna na infekcje część ciała – są zamknięte w obuwiu przez wiele godzin, narażone na wilgoć, ucisk i często niewystarczającą pielęgnację. Pacjenci zgłaszający się do gabinetu z objawami chorób skóry lub paznokci często czują się niekomfortowo i wstydzą się swojego problemu. Rola podologa to nie tylko rozpoznanie schorzenia, ale też uważna komunikacja, dobór odpowiednich metod terapii i edukacja pacjenta, która pomoże uniknąć nawrotów. Grzybica stóp – jak prowadzić terapię? To jedna z najczęstszych infekcji, z którą trafiają pacjenci. Lokalizuje się zwykle między palcami i na podeszwach. Objawy – złuszczanie naskórka, zaczerwienienie, pęcherzyki, świąd i pieczenie – są …

Najczęstsze infekcje stóp u pacjentów – co powinien wiedzieć podolog? Read More

Opatrunki okluzyjne w praktyce podologa

Dlaczego warto po nie sięgać częściej, niż myślisz? W codziennej pracy podologa, szczególnie w przypadku pękających pięt, głębokich rozpadlin czy świeżych zmian po usunięciu odcisków, odpowiednio dobrane materiały terapeutyczne mają ogromne znaczenie. Opatrunki okluzyjne, choć często niedoceniane, potrafią znacząco przyspieszyć proces gojenia, zabezpieczyć miejsce zmienione chorobowo i poprawić komfort pacjenta już od pierwszej aplikacji. Czym są opatrunki okluzyjne? Opatrunki okluzyjne to specjalistyczne produkty medyczne wykorzystywane w celu stworzenia szczelnej bariery ochronnej na skórze. Dzięki swojej strukturze chronią uszkodzony fragment stopy przed wilgocią, zanieczyszczeniami i czynnikami mechanicznymi, jednocześnie zapewniając skórze odpowiednie warunki do regeneracji. Ich zastosowanie nie ogranicza się jednak wyłącznie …

Opatrunki okluzyjne w praktyce podologa Read More

Klamry ortonyksyjne – jedna zasada, wiele możliwości

Ortonyksja, czyli niechirurgiczna korekcja wrastających i wkręcających się paznokci, to dziedzina, która na przestrzeni lat znacznie się rozwinęła – głównie pod względem dostępnych narzędzi. Obecnie podolodzy mają do wyboru szeroki wachlarz nowoczesnych klamer ortonyksyjnych. Niezależnie jednak od rodzaju systemu, zasada działania pozostaje niezmienna od dekad. Mechanika terapii opiera się na podstawowych prawach fizyki: sprężystości materiału, sile odkształcenia i zasadzie dźwigni. Krótka historia ortonyksji Pierwsza znana klamra ortonyksyjna została opatentowana przez Edwarda E. Stedmana w 1873 roku. Była to drutowa klamra w kształcie litery M, której zadaniem było unoszenie brzegów paznokcia i przywrócenie mu naturalnego toru wzrostu. Od tego czasu minęło …

Klamry ortonyksyjne – jedna zasada, wiele możliwości Read More

Skuteczna terapia pięt

Pękające pięty to problem, z którym zmaga się wielu pacjentów odwiedzających gabinety podologiczne. Utrata elastyczności skóry, przesuszenie oraz nadmierne rogowacenie mogą prowadzić do bolesnych rozpadlin, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Odpowiednia pielęgnacja oraz systematyczna opieka podologiczna pozwalają skutecznie wyeliminować tę dolegliwość. W niniejszym artykule przedstawiam przypadek pacjentki, której udało się przywrócić zdrowy wygląd stóp dzięki właściwej terapii i konsekwencji w działaniu. Diagnoza i pierwsza wizyta Do mojego gabinetu podologicznego zgłosiła się pacjentka w wieku około 50 lat, skarżąc się na problem pękających pięt. Podczas badania okazało się, że zmiany obejmują obie części podeszwowe stóp. W wywiadzie nie stwierdzono chorób współistniejących, jednak …

Skuteczna terapia pięt Read More

Sucha skóra stóp – co warto wiedzieć?

Sucha skóra stóp to problem wielu osób, zwłaszcza w sezonie letnim. Podczas najgorętszej pory roku często chodzi się boso, w odkrytych butach: sandałach czy klapkach. Naraża to skórę stóp na przesuszanie. Sucha skóra może wyglądać nieestetycznie – często ma kolor szary, żółty lub biały, jest twarda i skłonna do pęknięć. Przypadłość ta jest niestety często bagatelizowana. Brak odpowiedniej pielęgnacji skóry może mieć przykre konsekwencje oraz prowadzić do dyskomfortu, a w najgorszych przypadkach nawet do infekcji i zakażeń. Jakie są przyczyny przesuszania skóry stóp i jak temu zapobiec? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule. Przyczyny suchej skóry stóp Skóra stóp narażona jest …

Sucha skóra stóp – co warto wiedzieć? Read More

Skuteczność metody PACT: Co mówią badania?

Metoda PACT to innowacyjne podejście wykorzystywane w terapii przeciwko grzybicy. Zasada działania tej metody polega na stosowaniu światła o określonej długości fali, które aktywuje chromofory w tkankach, prowadząc do ich regeneracji i eliminacji patogenów. PACT zyskało uznanie dzięki swojej skuteczności, nieinwazyjności oraz minimalnemu ryzyku powikłań. W badaniach przeprowadzonych w ostatnich latach wykazano, że ta metoda jest szczególnie efektywna w terapii przeciwko grzybicy paznokci. Badania, które zostały przetłumaczone na język polski, można znaleźć w załączniku. Wskazują one na wysoką skuteczność PACT w terapii schorzeń dermatologicznych, co może stanowić nową jakość w podejściu do terapii skórnych. Mgr Klaudia Kołatek, specjalistka ds. podologii …

Skuteczność metody PACT: Co mówią badania? Read More

Masaż stóp – dlaczego warto go robić?

Masaż stóp to nie tylko przyjemny sposób na relaks, ale także zabieg o licznych korzyściach zdrowotnych. Poprawia krążenie, redukuje stres, łagodzi ból i pomaga w utrzymaniu zdrowych stóp. Oto dlaczego warto regularnie poddawać się masażowi stóp, zarówno u specjalisty, jak i w domowych warunkach. Masaż stóp w domu Wprowadzenie masażu stóp do codziennej rutyny to doskonały sposób na utrzymanie zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego oraz dobrego samopoczucia. Wystarczy kilka minut dziennie, aby odczuć korzyści płynące z tej praktyki. Można używać olejków do masażu lub specjalnych kremów nawilżających, które dodatkowo pielęgnują skórę stóp. Samodzielny masaż może obejmować techniki takie jak …

Masaż stóp – dlaczego warto go robić? Read More

Zimowe SOS dla stóp

Zima to magiczna pora, kiedy krajobraz przykrywa się białym puchem śniegu, a powietrze nasyca świeżym chłodem. Jednakże, dla naszych stóp, które są narażone na niskie temperatury, śnieg, lód i wilgoć, to okres wyjątkowego wyzwania. Dlatego tak ważne jest zadbanie o nie w sposób szczególny i specjalny. W artykule tym przyjrzymy się, dlaczego stopy wymagają szczególnego traktowania zimą i jakie kroki możemy podjąć, aby zapewnić im zdrowie i komfort. Zimowe wyzwania dla stóp Zimą stopy narażone są na szereg czynników, które mogą negatywnie wpływać na ich kondycję. Niskie temperatury, wilgoć, lód i częste przechodzenie z ciepłych pomieszczeń na zewnątrz mogą skutkować …

Zimowe SOS dla stóp Read More